Neurotransmisores – Neurotropy
Neurotransmisores
Neurotransmisión

Neurotransmisores

About 100 neurotransmitters have been detected in the body. They are made up of amino acids, organic molecules with which proteins are built. They are classified into two types: conventional (small molecule neurotransmitters and neuropeptides) and  unconventional.

1. Conventional

1.1. Small molecule neurotransmitters


1.1.1. Amino acids

Three of them are made up of a single amino acid that individually generate the neurotransmitter: glutomate, which is the main agent in excitatory activity, GABA, the main agent in inhibitory activity, and glycine, which is second in importance in this function. . When talking about excitatory or inhibitory functions, the ability to turn on or turn off the activity in neurons is mentioned.

Most excitatory neurons in the central nervous system (CNS> brain and spinal cord) use glutomate as an excitatory neurotransmitter . It is synthesized precisely in the CNS by means of glucose. Helps activate the ability to perceive through the senses. This activity is related to the actions that are caused in the body when light stimulates a series of receptors in our retina (photoreceptor cells). During the night, the secretion of this neurotransmitter stops due to the action of darkness.

Glutomate is the most abundant amino acid in the diet. The vast majority comes from protein intake although it can be found independently in other nutrients. Intestinal cells consume a large amount of this neurotransmitter, which helps prevent it from reaching the bloodstream in excessive amounts.

Its production is linked to a metabolic pathway (set of chemical reactions) that are part of cellular respiration called the citric acid cycle or the krebs cycle. In this process, stored energy is released through the oxidation of the coenzyme acetyl-CoA derived from carbohydrates, lipids and proteins and chemical energy in the form of ATP.

In principle, glutomate should not cross the blood-brain barrier (blood> brain), although cell permeability caused for example by inflammation may contribute to this. Therefore, the glutomate generated in the brain is generated directly in that area from glucose.

Several of the neurotransmitters stimulate both excitatory and inhibitory tasks in a complex orchestration related to different places and times of the day (circadian rhythm). It depends on the receptors that they bind to and the ionic environment in which they bind (the difference between the amount of chlorine inside and outside the cell).

GABA for example, even though it is a purely inhibitory neurotransmitter, it helps you stay focused on a specific task by “turning off” all other distractions. Its correct operation enhances the ability to make better decisions.

A deficiency in this neurotransmitter can cause, for example, attention disorders.

The functions of glycine include detoxification, glutathione synthesis (the most important antioxidant in the body / glycine + cysteine ​​+ glutamate), hemoglobin synthesis, creatine synthesis (glycine + arginine + methionine) or collagen synthesis among others . Additionally, glycine is conjugated with bile acids (along with taurine) before being excreted into the biliary system, thus playing a central role in lipid digestion and absorption.

Finally, glycine is an important signaling molecule throughout the body.  It acts as an inhibitory and excitatory neurotransmitter in the brain and spinal cord , where it participates in reflex coordination, processing of sensory signals, and the sensation of pain. While the inhibitory functions are due to a direct effect of specific glycine receptors that bind to glycine, the excitatory effects are mediated by glutamate and the N-methyl-D-aspartate (NMDA) receptor.

Outside of the nervous system, glycine plays a role in the immunomodulation of inflammation through the binding of chloride channels in the cell membranes of leukocytes and macrophages, thus suppressing the influx of calcium.

Humans can normally synthesize 3 grams of glycine , and they generally get an additional 1.5-3.0 grams from the diet , so the total yield is 4.5-6 grams. This amount does not satisfy the daily need of 10-13 grams for collagen synthesis in various tissues (bone, muscle, skin) and therefore glycine should be considered a semi-essential amino acid. It is usually consumed in the diet, but methionine , which is found abundantly in animal protein, increases the need for glycine.  In human studies, glycine supplementation promotes healthy sleep and regulation of blood glucose.

1.1.2. Biogenic amines

On the other hand there are the small molecule neurotransmitters called biogenetic amines which include monoamines (serotonin), catecholamines (dopamine, norepinephrine, epinephrine) and imidazole amine (histamine). All of them are synthesized from proteins in food or through fermentation or prolonged cooking of food where a breakdown of amino acids occurs.

Often usually it attributed incorrectly dopamine chemical functions associated with pleasure. The reality is that this important neurotransmitter assigns value to external stimuli to determine if it is worth investing energy in responding to this stimulus, either to maintain attention on it, or to have a motor response. Therefore, it is the control center of our motivation located in the basal ganglia in the nucleus of the brain.


This process is carried out through an evaluation of: the emotional stimuli that come from the amygdala, their relationship with the information of our memory stored in the hippocampus, our subjective preferences, our historical experience of the reward on past choices, and the comparison of other choices made in the cortex.

Once the stimulus is filtered , acetylcholine , a neurotransmitter that does not belong to either biogenetic amines or small molecule neurotransmitters, activates the intellectual processes related to analysis, memory or learning in response to that stimulus. Its activity is highly focused on the basal forebrain. Keeping focus and attention is one of your main functions. It is also linked to the REM phase where there is agitated brain activity associated with dreams.

A la serotonina también se le suele atribuir la etiqueta del “bienestar”. Esto no es del todo incorrecto, pero de forma más concreta es un químico que nos ayuda a gestionar el estrés. Sus funciones son diversas tanto dentro como fuera del cerebro. En el intestino por ejemplo promueve el movimiento intestinal, en el cerebro nos ayuda a nos sentirnos abrumados con la vida. Nos ayuda a afrontar nuestros miedos.

La noradrenalina y la epinefrina (adrenalina) son muy importantes para el funcionamiento del sistema nervioso central. La glándula suprarrenal produce ambos, aunque en mayor medida la noradrenalina. Este neurotransmisor ayuda a decidir las opciones que merece la pena explorar en relación a los estímulos del exterior. Se sintetiza a partir de la dopamina con cobre, hierro y vitamina C como cofactores. Por medio de la metilación de la noradrenalina se sintetiza la epinefrina.

La histamina es bien conocida como regulador de la respuesta alérgica antes agentes externos gestionada por unas las células inmunológicas llamadas mastocitos. Tiene funciones asociadas al estado de alerta y vigilia. Demasiada histamina en cualquier caso puede producir ansiedad y ataques de pánico. Sin ella sería difícil mantenernos despiertos, de ahí la respuesta somnífera de la antihistamínicos. Se sintetiza a partir del aminoácido histidina con vitamina B6 como factor. La metilación ayuda a eliminar la histamina del cerebro.

1.1.3. Neurotransmisores purinérgicos

El ATP y la adenosina. El ATP funciona como un neurotransmisor excitatorio en las neuronas motoras de la médula espinal. Fuera de la célula es degradado en adenosina. Esta sustancia, aunque no es un neurotransmisor cumple funciones muy semejantes. La cafeina se adhiere a los receptores de la adenosina antagonizando su efecto sobre el sueño.

1.2. Neuropéptidos


Se trata de neurotransmisores compuestos de entre 3 a 36 aminoácidos de longitud (más pequeños que las proteínas). Algunos de ellos incluyen las endorfinas y las encefalinas o los opioides, que inhiben el dolor; la sustancia P, que transmite las señales dolorosas,  el neuropéptido Y, que estimula a comer y puede actuar en la prevención de convulsiones, la oxytocina estimula la creación de vínculos emocionales o la arginina vasopresina (AVP) que controla la necesidad de orinar durante la noche y ayuda a eliminar el exceso de sal entre otros.

Esta biomoléculas colaboran en la gestión de las hormonas suprarrenales, sexuales y del tiroides…

Todas las hormonas que segrega el hipotálamos pertenecen a este tipo de transmisor. El hipotálamo esta conectado a la pituitaria, la glándula que dirige la regulación endocrina. El sistema hipotálamo-pituitaria es el interfaz entre el cerebro, el sistema nervioso y el sistema endocrino.

Más o menos la mitad de los neuropéptidos son biológicamente activados con ayuda de la vitamina C, el zinc y el cobre.

El hipotálamo estimula la pituitaria mediante los neuropéptidos, y esta a su vez responde produciendo las hormonas correspondientes que viajarán a un órgano específico como la tiroides, gónadas, etc…

La glicina, el hierro, el cobre y el zinc son esenciales en están presententes en la gran mayoría de este tipo de neurotransmisores.

2. Neurotramisores no convencionales


Recientemente se han identificado varias clases de neurotransmisores que no siguen todas las reglas habituales. Estos se consideran neurotransmisores “no convencionales” o “no tradicionales”.

Dos clases de transmisores no convencionales son los endocanabinoides (que estimulan el mismo receptor al que se adhiere el THC cuando fumamos marihuana y se relacionan con la gestión del miedo) y los gasotransmisores (gases solubles como el óxido nítrico y el monóxido de carbono). Estos neurotransmisores también se disparan como respuesta al calcio y comunican señales entre neuronas, pero a diferencia del resto de los neurotransmisores no están contenidos en vesículas en las membranas. Pueden llevar mensajes de la neurona postsináptica hacia la neurona presináptica. Además, en lugar de interactuar con receptores en la membrana plasmática de sus células blanco, los gasotransmisores pueden cruzar la membrana celular y actuar directamente sobre las moléculas dentro de la célula.

Probablemente se descubrirán otros mensajeros no convencionales conforme aprendamos más sobre cómo funcionan las neuronas. Con el descubrimiento de estos nuevos mensajeros químicos, tal vez tengamos que cambiar aún más nuestra idea de lo que significa ser un neurotransmisor.

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Zeolita programada (Clinoptilolita)…………………………6 mg.

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Vitamina B12 (Cobalamina)…………………0.2 mg.
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